ไลฟ์สไตล์และการเยียวยาที่บ้าน

ใช้ผ้าเปียกเย็นๆ. วางผ้าเปียกเย็นๆ ไว้บนผื่นเป็นเวลา 15 ถึง 30 นาที หลายๆ ครั้งต่อวัน นี่อาจช่วยปลอบประโลมผิวของคุณได้ อาบน้ำอุ่น. โรยข้าวโอ๊ตบดละเอียดสำหรับอ่างอาบน้ำ ผิวหนัง คุณอาจเห็นสิ่งนี้ในร้านที่มีป้ายกำกับว่าเป็นข้าวโอ๊ตคอลลอยด์ (Aveeno และอื่นๆ) แช่ไว้ไม่เกิน 10 นาที แล้วซับให้แห้ง ทามอยเจอร์ไรเซอร์ในขณะที่ผิวยังชื้นอยู่ โลชั่นที่มีแอมโมเนียมแลคเตท 12% ช่วยให้ผิวแห้งเป็นขุย