ชาสมุนไพร

ชาเปปเปอร์มินท์ที่ผสมใบเปปเปอร์มินต์เป็นหนึ่งในชาโปรดของฉัน ฉันชอบทานสิ่งนี้ในตอนท้ายของวันหรือหลังมื้ออาหารมื้อใหญ่เพื่อช่วยในการย่อยอาหาร มันมีกลิ่นหอมมาก ชาสมุนไพร โดยเฉพาะถ้าคุณได้ดื่มชามิ้นต์สด น้ำมันเปปเปอร์มินต์เป็นยาสมุนไพรยอดนิยมที่คิดว่าช่วยรักษาอาการลำไส้แปรปรวน ดังนั้นลองดื่มชาเปปเปอร์มินต์หลังอาหารเย็นและดูว่าคุณสังเกตเห็นความแตกต่างหรือไม่