การควบคุมอาหาร

นอนหลับไม่เพียงพอ คนที่นอนหลับไม่เพียงพออาจกินแคลอรี่และของว่างมากขึ้น อารมณ์. บางคนกินเมื่อรู้สึกเบื่อ เศร้า หรือเครียด แม้ว่าจะไม่หิวก็ตาม ยาและภาวะสุขภาพ การใช้ยาบางชนิด การควบคุมอาหาร เช่นสเตียรอยด์และยาแก้ซึมเศร้า บางชนิด อาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นได้ ปัญหาสุขภาพเรื้อรังบางอย่างอาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นได้ ตัวอย่างบางส่วน ได้แก่Cushings syndromeและPolycystic ovary syndrome (PCOS)