รู้จักความต้องการและข้อจำกัดของตัวเองในฐานะพ่อแม่

เผชิญหน้ากับมัน - คุณเป็นพ่อแม่ที่ไม่สมบูรณ์ คุณมีจุดแข็งและจุดอ่อนในฐานะผู้นำครอบครัว ยอมรับความสามารถของคุณ — "ฉันรักและทุ่มเท" คำปฏิญาณว่าจะแก้ไขจุดอ่อนของคุณ - "ฉันต้องปฏิบัติตามระเบียบวินัยให้มากขึ้น" พยายามคาดหวังให้ตัวเอง คู่ครอง และลูก ๆ ของคุณเป็นจริง คุณไม่จำเป็นต้องมีคำตอบทั้งหมด จงให้อภัยตัวเอง และพยายามให้ การเลี้ยงลูก เป็นงานที่จัดการได้ มุ่งเน้นไปที่พื้นที่ที่ต้องการความสนใจมากที่สุดแทนที่จะพยายามจัดการทุกอย่างพร้อมกัน ยอมรับเมื่อคุณเหนื่อยหน่าย ใช้เวลาว่างจากการเลี้ยงลูกไปทำสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุข การมุ่งความสนใจไปที่ความต้องการไม่ได้ทำให้คุณเห็นแก่ตัว หมายความว่าคุณใส่ใจในสวัสดิภาพของตนเอง ซึ่งเป็นคุณค่าที่สำคัญอีกประการหนึ่งในการเป็นแบบอย่างให้กับลูกๆ ของคุณ