ระบายอารมณ์
โดย:
พลอยใส
[IP: 156.146.45.xxx]
เมื่อ: 2023-08-11 13:52:06
เทคนิคอิสรภาพทางอารมณ์ อีกกลยุทธ์หนึ่งเกี่ยวข้องกับการปลดปล่อยร่างกาย โดยทำงานร่วมกับร่างกายเพื่อให้บรรลุถึงการปลดปล่อยอารมณ์ เทคนิคเสรีภาพทางอารมณ์ (EFT)เกี่ยวข้องกับการแตะร่างกายในบางสถานที่ แนวคิดเบื้องหลัง EFT คล้ายกับการกดจุด ระบายอารมณ์ โดยการกดจุดพลังงานในร่างกาย คุณสามารถปล่อยวางอารมณ์บางอย่างและพบกับความสมดุลมากขึ้น
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
