การสำรวจประจำปี 2022
โดย:
บีม
[IP: 173.239.196.xxx]
เมื่อ: 2023-07-06 11:41:22
การสำรวจประจำปี 2022 เกี่ยวกับความเครียดในอเมริกาว่าหนึ่งในสี่ของผู้ใหญ่ชาวอเมริกันรู้สึกว่าพวกเขา เครียดเกินกว่าจะทำงานได้ อ่านหนังสือ ความเครียดในระดับสูงเกี่ยวข้องกับปัญหาทางร่างกายและจิตใจที่หลากหลาย ทำให้การจัดการความเครียดมีความสำคัญต่อสุขภาพส่วนบุคคล การทำกิจกรรมคลายเครียด เช่น การอ่านหนังสือ เป็นวิธีง่ายๆ ในการช่วยลดระดับคอร์ติซอล
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
