ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงคืออะไร

ระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงต้องการความสมดุลและความกลมกลืนในร่างกายเพื่อทำงานร่วมกันเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อและการเจ็บป่วยที่เป็นอันตราย การมีระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงเป็นหนึ่งในข้อได้เปรียบที่ใหญ่ที่สุดสำหรับมนุษย์ และมีหลายขั้นตอนที่บุคคลสามารถทำได้เพื่อช่วยให้ระบบ สร้างภูมิคุ้มกัน แข็งแรงขึ้นเพื่อช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อและลดความเสี่ยงในการติดเชื้อโรคติดต่อร้ายแรง