หากคุณรู้สึกโดดเดี่ยว

หากคุณรู้สึกโดดเดี่ยว แสดงว่าคุณกำลังแบ่งปันประสบการณ์กับผู้คนนับล้าน เมื่อฉันเหงา ฉันเตือนตัวเองว่าความเหงาแผ่ซ่านไปทั่วอย่างไร และฉันจินตนาการว่าได้เชื่อมโยงกับ 'คนเหงาทุกคนที่นั่น รู้สึกเหงา บางครั้งฉันฟัง "Eleanor Rigby" โดย the Beatles เพื่อตอกย้ำจุดนั้น" เมแกน บรูโน นักบำบัด โค้ชผู้บริหาร และผู้เขียนHow to Be Alone (And Together)กล่าว "ความเหงาเป็นอารมณ์ที่ดี เผยให้เห็นสถานที่ที่เราโหยหาการเชื่อมต่อ"